• ACCUEIL
  • SPORT
  • FOOD
  • WELLNESS
  • A PROPOS
  • CONTACT
  • ACCUEIL
  • SPORT
  • FOOD
  • WELLNESS
  • A PROPOS
  • CONTACT

Archives

  • mai 2020
  • avril 2020
  • mars 2020
  • février 2020
  • janvier 2020
  • décembre 2019

Catégories

  • FOOD
  • SPORT
  • WELLNESS
  • WELLNESS

    Mon avis sur la cure de compléments alimentaires, Cuure !

    17 février 2020 /

    Vous savez que j’ai l’intime conviction que nous sommes ce que nous mangeons. Seulement voilà je suis également persuadée qu’à l’heure où un nouveau régime alimentaire est à la mode tous les 4 matins, la plupart d’entre-nous sommes perdus et nous ne nous alimentons sûrement pas correctement. D’autant plus que l’on a tous des soucis de concentration ou liés au stress, au sommeil, à la récupération musculaire, ou bien d’énergie et j’en passe … D’ailleurs, le saviez-vous  ? « Nous sommes près de 70% à croire aux vertus des compléments alimentaires, mais seulement 16% à en consommer. Pourquoi ? Car nous ne savons pas ce dont nous avons vraiment besoin ! »…

    lire la suite
    Audrey 2 Commentaires

    Vous pourriez aussi aimer

    yoga débutant

    La magie du Yoga quand on débute (comme moi) !

    18 mai 2020
    tripod

    Témoignages – L’impact si positif et merveilleux de la pratique du yoga

    18 mai 2020
    impact positif rs

    Témoignages – L’influence des réseaux sociaux dans un mode de vie sain #1

    11 mars 2020
  • foodtech
    FOOD

    Top 5 des meilleures applications food !

    9 janvier 2020 /

    Je vous présentais il y a quelques temps ma sélection d’acteurs de l’e-commerce à connaître dans la foodtech pour une année 2020 la plus saine possible. Sur cette lancée, je vous communique désormais mes applications food préférées. Du décryptage alimentaire aux applis anti-gaspillage en passant par celles aux mille et une idées de recettes … voici mon top 5 des applications mobiles à télécharger au plus vite ! Les applis de décryptage alimentaire FoodVisor « Eat Smart, Live Better » Le point d’honneur de Foodvisor est la simplicité. En prenant une simple photo de notre plat, l’appli est capable de nous réaliser une analyse complète de ce dernier. L’application reconnait donc les…

    lire la suite
    Audrey Un commentaire

    Vous pourriez aussi aimer

    impact positif rs

    Témoignages – L’influence des réseaux sociaux dans un mode de vie sain #1

    11 mars 2020

    Gouter Healthy & même Digi !

    1 décembre 2019
    repas sain

    Livraison de « prêt-à-cuisiner » ou « prêt-à-consommer » pour un mode de vie plus sain !

    20 décembre 2019
  • repas sain
    FOOD

    Livraison de « prêt-à-cuisiner » ou « prêt-à-consommer » pour un mode de vie plus sain !

    20 décembre 2019 /

    Certaines personnes manquent de savoir-faire ou de temps pour faire les courses ou pour tout simplement trouver des idées de repas sains. Cet article est notamment destiné à tous ceux qui pensent « ne pas avoir le temps » de bien manger. Après vous avoir présenter les collations et l’envoi de box d’en-cas sains, je vous présente aujourd’hui comment la Foodtech mêlant cuisine et nouvelles technologies peut contribuer à l’adoption d’un mode de vie plus sain. Qui plus est, gagnez jusqu’à1 heure par jour sur les courses, la préparation du repas et même parfois sur bonne partie de la vaisselle ! Panier repas prêt-à-cuisiner Quitoque Photo Quitoque Quitoque sélectionne depuis sa création…

    lire la suite
    Audrey 2 Commentaires

    Vous pourriez aussi aimer

    Gouter Healthy & même Digi !

    1 décembre 2019
    impact positif rs

    Témoignages – L’influence des réseaux sociaux dans un mode de vie sain #1

    11 mars 2020
    impact positif rs

    Témoignages – L’influence des réseaux sociaux dans un mode de vie sain #2

    22 mars 2020

Hello ! 

Audrey 25 ans, passionnée de sport, food & wellness et addict aux innovations digitales.

Digi & healthy est un blog qui présente la contribution des nouvelles technologies à l’adoption d’un mode de vie plus sain.

Enjoy !

ABONNEZ-VOUS AU BLOG !

Articles récents

  • La magie du Yoga quand on débute (comme moi) !
  • Témoignages – L’impact si positif et merveilleux de la pratique du yoga
  • Retour d’expérience sur le programme à distance : ML Fatburner 1 !
  • Comment rester healthy et s’occuper pendant le confinement ?
  • Témoignages – L’influence des réseaux sociaux dans un mode de vie sain #2

Étiquettes

alimentation alimentation saine application mobile bien-être box repas cardio collation digital entrainement fitness foodtech healthy hiit instagram jeu motivation nutrition panier repas pilates santé santé connectée social media sport training yoga

Catégories

  • FOOD
  • SPORT
  • WELLNESS
Thème Ashe par WP Royal.