A PROPOS

Bienvenue !

Je me présente : je m’appelle Audrey, j’ai 24 ans et je vis actuellement à Nantes où je suis étudiante en stratégies marketing à l’ère digitale à Audencia Business School.

Durant l’été 2015, lorsque je réalisais un échange universitaire en Corée du Sud, je me suis prise de passion pour le sport, la course à pied et l’alimentation, afin d’adopter un mode de vie plus actif et plus sain.

Également passionnée et émerveillée par les innovations technologiques et les innovations numériques notamment dans le domaine du sport, de la nutrition et du bien-être ; j’ai choisi d’écrire ce blog afin d’échanger avec vous sur ces sujets que j’affectionne particulièrement.

Je crois au « healthy lifestyle » qui d’après moi passe par 3 leviers :

  • L’activité physique quelle qu’elle soit
  • La nutrition parce que OUI « nous sommes ce que nous mangeons »
  • Le bien-être qui englobe divers domaines tels que la santé, la beauté mais aussi le développement personnel.

Je souhaite apporter une touche digitale à ces centres d’intérêts afin de démontrer la façon dont la technologie peut contribuer à l’adoption d’un mode de vie plus sain : le digital au service du bien-être et du « healthy lifestyle » en d’autres termes 😉

Ce blog est donc un lieu d’échange et de partage, si vous avez des questions ou des suggestions, n’hésitez pas à me laisser un message.